15 días de amor propio ✨

























15 días de amor propio 

Todos los días trabajas estudias haces todo pero no te dejas tiempo para ti y es muy importante cuidarnos y amarnos como somos, te dejo 15 tips para aplicarlos en 15 días son realmente fáciles y te ayudarán mucho ♥️

Día 1 
Mira tu película favorita. 


Día 2 
Sal a caminar sola.

Día 3
Escribe 5 cosas por las que te sientes agradecida. 

Día 4
Has tu comida favorita.

Día 5 
Lee sobre un tema nuevo.

Día 6 
Usa tu outfit favorito.

Día 7

Tómate un baño largo.

Día 8 
Medita al menos 10 minutos.

Día 9 
Has una playlist con tus canciones favoritas.

Día 10
Acuéstate y levántate al menos 10 minutos antes.

Día 11
Tómate el día para no hacer nada.

Día 12
Piensa 3 cosas que te motiven a trabajar.

Día 13
Deja de seguir/silencia a gente tóxica en redes sociales.

Día 14
Con honestidad, dile a alguien que lo quieres.

Día 15
Mírate al espejo y halaga tu físico que más ames. 

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